الطير الحر
المشرف العام
الجنس : 
الابراج : 
برجي هو : 
عدد الرسائل : 738
العمر : 38
الموقع : http://uaegroup.ahlamontada.net
العمل/الترفيه : -
المزاج : رايقــــة
السٌّمعَة : 2
تاريخ التسجيل : 28/08/2010
النشاط :
علم دولتي : 
 |  موضوع: نصائح هامة لجمال عينيك وجفونك  الخميس سبتمبر 02, 2010 1:03 am | |
| 1- تناولي ستة أكواب من الماء يوميا على الأقل
2- انثري المياه المعدنية على وجهك عدة مرات قبل وضع الكريم او الماكياج
3- احرصي على تناول الفاكهة و الخضار الطازجة بصورة دائمة
4 - يجب الحصول على قدر وفير من النوم لا يقل عن سبع ساعات يوميا
5- استخدمي وسادة جامدة
6- إن ممارسة الرياضة البدنية يوميا تفيد عضلات الوجه كما تفيد عضلات الجسم
7 - كثرة التقطيب ( التكشير ) تسبب التجاعيد في الوجه و حول العينين ام الابتسام
الدائم فهو يمنع التجاعيد و يبسط عضلات الوجه
8- نظفي وجهك جيدا من الماكياج قبل النوم مع مراعاة استخدام الكريمات المغذية
9 - عليك بحماية جلدك من تغييرات الطقس
10 - داومي على عمل تمارين الوجه يوميا لتحصلي على النتيجة المرجوة
| |
|
هدوء قاتل
المشرف العام
الجنس :
الابراج : 
برجي هو : 
عدد الرسائل : 566
العمر : 29
الموقع : http://starsdz.ace.st
العمل/الترفيه : سنة أولى جامعي صيدلة
المزاج : متعكر
السٌّمعَة : 4
تاريخ التسجيل : 22/12/2009
النشاط :
علم دولتي : 
| | موضوع: رد: نصائح هامة لجمال عينيك وجفونك الجمعة سبتمبر 03, 2010 7:48 pm | |
| الـــسلام عـليكم
وااااااو
موضوع جميل جدا
قمة قمة في الـتميز والابـداع ننتظر جديـدك يا متالـق
تـحياتي
أميرة الجزائر | |
|
GeeGee
ادارة المنتدى
الجنس :
الابراج : 
برجي هو : 
عدد الرسائل : 4307
العمر : 37
الموقع : http://doogeeno.own0.com/
العمل/الترفيه : http://doogeeno.own0.com/
المزاج : حلو لذيذ
السٌّمعَة : 38
تاريخ التسجيل : 22/02/2010
النشاط :
علم دولتي : 
| | موضوع: رد: نصائح هامة لجمال عينيك وجفونك الإثنين سبتمبر 13, 2010 12:00 am | |
| | |
|
الميالي
المدير العام ومؤسس المنتدى
الجنس : 
الابراج : 
برجي هو : 
عدد الرسائل : 10434
العمر : 55
الموقع : https://foxprogram.hooxs.com
العمل/الترفيه : الكومبيوتر
المزاج : الحمد لله
السٌّمعَة : 84
تاريخ التسجيل : 28/07/2008
النشاط :
علم دولتي : 
| | موضوع: رد: نصائح هامة لجمال عينيك وجفونك الأربعاء سبتمبر 15, 2010 11:23 am | |
| | |
|
عيون المها
ادارة المنتدى
الجنس :
الابراج : 
برجي هو : 
عدد الرسائل : 2339
العمر : 29
الموقع : http://eyesmaha.ba7r.org
العمل/الترفيه : طالبة ومصممه فوتشوب
المزاج : الحمد الله تمام
السٌّمعَة : 8
تاريخ التسجيل : 04/10/2010
النشاط :
علم دولتي :
| | موضوع: رد: نصائح هامة لجمال عينيك وجفونك الخميس أكتوبر 07, 2010 1:29 pm | |
| | |
|
