عصير الفواكه الاستوائية

مدة التحضير: 10 دقائق


المقادير:

- حبّة درّاق.

- موزة.

- حبة كيوي.

- برتقالة.

- نصف ليمونة.

- كوب لبن طبيعي كامل الدسم.

- ملعقتان كبيرتان من كريما الكاكاو.

- ملعقة صغيرة من العسل السائل.


يُقدَّم مع:

- شرائح الكيوي.

- مكعّبات الثلج.


الطريقة:

- اقطعي حبة الدراق إلى قسمين. انزعي منها اللب بواسطة ملعقة وضعيها في الخفّاقة.

- قشّري الموزة والكيوي. قطّعيهما إلى شرائح دائرية، ثم أضيفيها إلى الخفّاقة.

- أضيفي إليها كريما الكاكاو، اللبن، والعسل. اخفقي الخليط جيداً مدّة 30 ثانية.

- اعصري البرتقال ونصف الليمونة. اسكبي العصير في الخفّاقة.

- اخفقي الخليط مجدداً مدة دقيقة أو دقيقتين للحصول على خليط سميك، متجانس، فيه رغوة.

- قدّمي العصير فوراً في أكواب مليئة بمكعّبات الثلج.

خيار بديل:

لتغيير المذاق، استبدلي الدرّاق بالبابايا أو الفراولة مثلاً

تسلم ايديك

شكرا لكم على مروركم الكريم

لكم مني اجمل التحايا